2017年2月24日

人気が高まるカウンセリング

みなさんは、「カウンセリング」を受けたことはあるでしょうか。

 

最近は、「薬を使わない、安全な治療法」として人気を得ており、精神病の治療のひとつとしてとても効果的であると認識されています。

シャンティのカウンセリングでも、口コミを見て来ました、ネットで見て、とおっしゃる方が多くいます。それほど人気なのです。

 

従来の精神科や診療内科での精神障害治療は、薬の力による治療が多く、そのぶん薬に依存してしまう人も多くいました。

今でも、精神科に通って薬を飲み続けている人は多くいますが、

「薬がないと安心できない」

「薬を飲まないと眠れない」

「薬がないと不安になって落ち着いていられなくなる」

など、薬の力に頼りきりになってしまうことが多いのです。

 

また、風邪薬などでもそうですが、薬は飲みすぎると体に免疫が出来てだんだん効果が薄くなっていきます。

そうすると、「今の量では少なくて効きが悪いからもっと薬を増やそう」となってしまうのです。

 

精神的な問題を解決するためには、まずはその悩みの根本から解決していかなければなりません。

カウンセリングが人気な理由のひとつには、この「問題の根本からの解決」があると言えます。

 

カウンセリングは、多くの場合、カウンセラーが患者の話を聴き、そこから精神の安定に向かえるようにカウンセラーがサポートしていきます。

シャンティのカウンセリングでも、カウンセラーがあなたの話を親身になってじっくり聴いていきます。

 

カウンセリングが人気なのは、「安心して自分の本音を話せるから」という面も大きいのです。

カウンセリングを受けられる方の中には、「本音で話せる相手がいない」という方もたくさんいらっしゃいます。

 

 

 

カウンセリングを受けた方からは、

 

「話を聴いてもらえて気持ちが軽くなった。ずっと仕事で悩んでいていて、自分の好きな仕事ではあったが向いていないからやめようか、と思っていたがカウンセリングを受けてから仕事に対して前向きな気持ちになった。今では次の目標もできて、頑張っている」(名古屋市在住 30代 男性)

 

「夫婦関係がぎすぎすしていて離婚寸前だったけど、夫婦でそろってカウンセリングを受けてから徐々に昔のようにお互いを大切に思う気持ちが芽生えてきた。」(小牧市在住 30代 女性)

 

「口コミでカウンセリングが人気だと知ったが、とてもよかった。長年抗うつ剤などを服用しても治らなかった鬱が治ってきている。明日のことを考えられるようになって、楽しみも見つけられたのでよかった」(名古屋市在住 40代 男性)

 

などなど、たくさんの声を頂いています。

 

今、精神疾患や、鬱気味で悩んでいる人にはぜひカウンセリングをおすすめします。

カウンセリングは鬱病や病気の人が受けるというイメージがありますが、そうならないために受けるものでもあるのです。

少しでも早く自分のこころの不調に気づき、改善していってほしいと思います。

 

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2017年2月24日