【職場の人間関係でお悩みの方に必見】メンタルカウンセリングを受けるなら岐阜アトリエシャンティ

【職場の人間関係でお悩みの方に必見】

メンタルカウンセリングを受けるなら

岐阜アトリエシャンティ

 

岐阜にお住まいの方、

岐阜周辺にお住まいの方こんにちは。

岐阜アトリエシャンティです。

 

こんなお困りごとはありませんか?

 

*人間関係が上手くいかなくて困っている

*苦手な上司がいて、近づくだけで緊張する

*できるなら仕事に行きたくない

*ストレスがたまり発散できない

*周囲に相談できる人がいない

 

 

仕事が大変すぎて

 

「つらい」

「嫌だ」

「疲れた」

もしかしたら

「死にたい」

と感じているかもしれません

 

そんな気持ちになるほどですから、

きっと大変な苦労をなされているのでしょう

 

 

「もういやだ!」

 

叫びたいくらいの気持ちを抱えているのに

状況は変わることはない

そんな毎日を過ごして

一人で車の中や布団の中で泣いていたら

心がおかしくなってしまいますよね

 

実際に僕も同じように苦しんいましたが、

今では回復して

普通の生活を過ごしています

そんな私の経験が少しでも

同じように悩んでいる方に

お役に立てればと思い

3つのアドバイスさせてください

 


人間関係を改善するためのアドバイス①

・笑顔と笑い

 

人間関係に息詰まると

余裕がなくなり、苦手な人と顔を合わせると

素直に顔に出てしまいますよね

そこでやってもらいたいのが、

「笑顔」と「笑い」です

笑顔と笑いは相手の心の氷を瞬間的に溶かします

 

楽しそうに話を聞く事で、相手は好意的、肯定的に

受け止めてくれますので、あなたに対しての

印象がプラスになります。

その結果、職場で辛かった人間関係が

劇的に改善されると思います。

 

 

 

人間関係をよくするためのポイント②

・自己肯定感を満たす

 

人は誰かに褒められたり、認められたい

常に自分の存在を必要な人間だと確信したい

と承認欲求が強いみたいです。

なので、普段から自分や相手に対して

・ねぎらう

・認める

・褒める

・感謝する

意識して行動に移してみませんか!?

 

自己肯定感を高めることで、

相手の言葉を素直に受け入れたり

肯定的に物事を捉えることができるようになります

そうすると相手との関係が深くなり

人間関係が良好になります。

 

人間関係がドライな世の中だからこそ

相手を否定せず、肯定的な会話をすることで

円滑な人間関係が築けれると思います。

 

 

 

人間関係をよくするためのポイント③

・相談できる人をもつ

 

あなたは周りに相談できる人がいないと

諦めてしまっていませんか

 

そんなことはありません

 

あなたのことを見ている人、

応援してくれる人は必ずいるはずです

 

それに気付いていないだけだと思いますし、

相談できない人だと決めつけていませんか!?

 

今まで相談してこなかったし、これからも相談することはない…

その考えを少し変えてみるだけで、

相談できる人が劇的に増えると思いますし、

自分はこんなにも人に支えられていると

自信が付くはずです

相談できる人がいるといないでは

大きな差があります

 

積極的にコミュニケーションをとって、

あなたを応援してくれる

人を増やしましょう

きっと大きな力になってくれますよ。

 

 

人間関係を良くするためのポイントを3つ紹介しました。

しかし、これでも人間関係が良くならない方には

岐阜アトリエシャンティのメンタルカウンセリングがおすすめです。

岐阜アトリエシャンティの

メンタルカウンセリングがおすすめの理由を

3つ説明します。

 


 

岐阜アトリエシャンティのメンタルカウンセリングが

おすすめの理由①

・経験豊富なカウンセラーが多数在籍

 

岐阜アトリエシャンティには、これまで数百人以上を

より良い人生に導いた実績があります。

経験豊富なカウンセラーがあなたの話をじっくりと傾聴します。

豊富な経験を活かし、あなたの根本的な問題を瞬時に、

的確に見つけることができます。

今の状況を早く、確実に解決したいという方に

メンタルカウンセリングがおすすめです。

 

 

岐阜アトリエシャンティのメンタルカウンセリングが

おすすめの理由②

・信頼を守る

 

岐阜アトリエシャンティのカウンセラーは

信頼を大事にしています。

あなたに関する情報は秘密厳守します。

だからこそ、普段言いえないことや

言いにくいことまで相談することができ、

メンタルカウンセリングを受けることで

本当の意味で解決をすることができます。

 

 

いかがでしょうか。

岐阜アトリエシャンティのメンタルカウンセリング

気になりましたら、お気軽にお問い合わせください。

 


体験者の声

30代 男性 製造業

 

仕事が多忙で且つ、職場の人間関係が悪くて、

毎日ストレスとの戦いでした。

ストレスが溜まると仕事でもミスが多くなり

さらにストレスが溜まって負のスパイラルに入って

悪循環に陥ってしまいました

今の状況を続けたくないと思いメンタルカウンセリングが

できるところを探したところ、

岐阜アトリエシャンティに出会い

メンタルカウンセリングを受けてみました。

そこでは、普段家でも話さないような深い話を

することができスッキリしました

また、職場の人間関係が悪化する理由や

対処法お教えて頂きそれを仕事場で実践していきました。

その結果、皆の仲間意識が高まりコミュニケーションも

活発になっていきました。

人との関わり方でこれほどまでに変わるものかと驚いています。

岐阜アトリエシャンティのメンタルカウンセリングを

受けてとても良かったです。

 


メンタルカウンセリングが始めての方、

メンタルカウンセリングに興味がある方、

メンタルカウンセリングを受けようか悩んでいる方、

まずは岐阜アトリエシャンティのメンタルカウンセリングを受けてみてください。

 

▼▼詳しくはこちらをご覧ください▼▼

岐阜でメンタルカウンセリングを受けるなら岐阜アトリエシャンティ

http://www.shanti-ok.com/counseling/counseling.html

岐阜アトリエシャンティ

メンタルカウンセリング 岐阜カウンセリングルーム(岐阜、各務原窓口)

岐阜県各務原市蘇原柿沢町3-5-1

TEl : 058-337-5852

 

 

hiro

2017年10月1日